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Hoffnung und das liebevolle Tun, Nov. 2009

image001.jpgAls Bild für die Hoffnung begleitet mich seit dem 9.9.1999 ein Regenbogenkreis. Ich hatte mir diesen besonderen Tag ausgesucht, um von zuhause aus eine Mountainbike-Tour auf die Zingghöhe zu machen und eine Nacht alleine draussen unter dem Sternenhimmel zu verbringen. Es war eine laue, trockene Nacht und der Nachthimmel war wolkenlos. Ich zündete ein Feuer an, räucherte mit Salbei, sang und rasselte, um die Himmelsrichtungen, die Elemente, die AhnInnen und Geister zu begrüssen. Dann legte ich mich in meinen Schlafsack und schaute hinauf zu den Sternen. Bis Morgens um vier verbrachte ich zwischen dösen, Sterne anschauen, Blechvögel vorbeiziehen sehen, bis es dann keine Flugzeuge mehr am Himmel gab. Auf einmal kamen die Sterne wie eine Decke zu mir herunter und hüllten mich ein. Ich schloss tief berührt meine Augen und genoss es auf der Erde zu liegen und in diese wunderbar, liebevolle Sternendecke eingehüllt zu sein. Plötzlich sah ich einen Regenbogenkreis und darauf befanden sich alle Menschen, Pflanzen, Tiere, Wesen, Energien. Mir wurde damals bewusst, dass wir uns alle in diesen leuchtenden Regenbogenfarben bewegen. Wenn ich Menschen begegne, die miteinander heilend wirken, sehe ich, wie sich aus ihrem Kreis ein Regenbogen über die ganze Welt und in die Unendlichkeit ausbreitet. Ich habe dazu zwei Bilder gezeichnet. Das eine zeigt eine Heilsinggruppe, das andere eine Trommelgruppe, die hoffnungsvoll und mit der Kraft der Regenbogenfarben heilend wirken. Die Hoffnung ist ein hilfreiches Mittel, um zu Taten zu schreiten. Für mich ist sie stark mit Wirken und Tun verbunden.

Hier eine meditative Uebung, um in den Regenbogenfarben zu baden:

-                geh in der Natur in einer Geschwindigkeit, die dir Herzklopfen macht

-                geh solange bis du spürst, dass du anhalten willst

-                steh breitbeinig da, setze oder lege dich hin

-                schliesse die Augen

-                spür deinen Atem, spür deinen Körper, spür dein Herz, spür wie dein Blut durch deine Adern strömt

-                atme in dein Herz hinein und öffne es für folgendes Bild

-                du siehst die Sonne hinter einem milchigen Nebel und um sie herum siehst du einen wunderschönen Regenbogenkreis

-                er leuchtet, strahlt dich an und zeigt sich dir in seiner Vollkommenheit

-                staune über dieses Wunder, staune wie rund, vollkommen und ganz dieser Regenbogenkreis ist  

-                dann stell Dir vor, dass nun viele kleine Tropfen in allen Regenbogenfarben sich über dich ergiessen

-                tanke die Kraft der wohltuenden Regenbogenfarben

-                stärke damit deine Hoffnung und deine liebevollen Taten

Alles Liebe und Gute

Lydia